Укрепляем сосуды.

Наверняка, все знают о пользе таких продуктов как клюква и мёд.

Клюква – содержит большое количество витамина С, благодаря чему укрепляет иммунитет, лечит простудные заболевания. Кроме того, напиток из клюквы тонизирует организм, предотвращает кариес, выравнивает давление как повышенное, так и пониженное. Эти ягодки используют для лечения лихорадки и цинги, лечат раны и язвы.

Мёд – содержит витамины А, С, Е, К, все витамины группы В. Так же содержит микроэлементы: калий, кальций, магний, железо, цинк, йод. Благодаря такому составу, мёд укрепляет иммунитет, улучшает работу сердца и сосудов, улучшает работу пищеварительной системы, укрепляет кости, улучшает работу нервной системы.

А эликсир, который мы из них приготовим, поможет нам укрепить сосуды, улучшит мозговое кровообращение, восстановит память, укрепит иммунитет.

Итак, что нам понадобится:

— Клюква 500г

— Мёд 300г

— Корень хрена 150г

Приготовление:

Клюкву моем, просушиваем и измельчаем. Добавляем мёд и хорошо перемешиваем. Корень хрена промываем, чистим и измельчаем – на мелкой тёрке либо пропустив через мясорубку. Хрен добавляем к медово-клюквенной смеси и хорошенько перемешиваем. Можно даже взбить в блендере. Разливаем получившийся эликсир в баночки и храним его в холодильнике.

Применяем  2-3 раза в день после еды, запивая горячим чаем. Не забываем, что после приёма мёда не желательно выходить на холод в течение 1,5-2 часов.

Применяйте и будьте здоровы!

Если Вам понравилась статья, поделитесь ей в социальных сетях.

Обновлено: 25.08.2020 — 21:42

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *