Ежедневно организм человека взаимодействует с огромным количеством микроорганизмов. Некоторые из них являются полезными для нашего организма, некоторые же опасны для организма.
Иммунитет – система, которая определяет какие микроорганизмы полезны, а какие вредны или даже опасны.
Если иммунитет в порядке, все системы организма работают слаженно и в результате малейшей опасности иммунная система будет включена и организм будет защищен от опасных микроорганизмов.
Иммунитет может ослабевать и тому может быть множество причин:
— вредные привычки
— излишние физические нагрузки
— нехватка витаминов
— употребление вредных продуктов
— длительные нарушения в режиме дня
— перенесённые травмы и операции
— наличие в организме паразитов
— инфекционные заболевания
— сбои в работе сердечнососудистой системы
Существует множество признаков ослабления иммунитета:
— долгое и трудное заживление ран
— ощущение слабости, бледность кожи
— долго не прекращающиеся простудные и вирусные заболевания, трудно поддающиеся лечению
— возникновение гнойников и других поражений на коже
— появление грибковых поражений на ногтях
— аллергические реакции, ранее отсутствующие.
Иммунитет нужно обязательно восстанавливать и укреплять.
Конечно, существует большое количество лекарств, восстанавливающих иммунитет, но не нужно забывать и о натуральных продуктах, способных поддерживать и восстанавливать иммунитет.
И вот рецепт такого средства для укрепления и восстановления иммунитета.
Состав:
— Имбирь 200г
— Лимон 2шт
— Мёд 250г
Приготовление:
Корень имбиря очищаем. Лимон ржем на кусочки вместе с кожицей, косточки удаляем. Соединяем имбирь и лимон и измельчаем в блендере. Добавляем мёд и тщательно всё перемешиваем. Храним в холодильнике. Употребляем через сутки после приготовления. Употребляем по 1 ч.ложке 3 раза в день, запивая горячим чаем. Желательно после применения не выходить на холод в течение 2 часов.
Уже после недели применения, чувствуются улучшения состояния.
Применяйте и будьте здоровы!
Если Вам понравилась статья, поделитесь ей в социальных сетях.
Полезная и интересная статья.
Сейчас, как никогда важно повышать иммунитет. Спасибо за прекрасный рецепт, обязательно попробую. Люблю и имбирь, и лимон 🙂
Отличный рецепт. Спасибо, записала себе в закладки, обязательно сделаю .
Все верно, иммунитет следует поддерживать и поднимать простыми и народными методами
Об иммунитете с молоду надо беспокоиться. а не так как всегда в самую последнюю очередь потом лекарство кушать
Обожаю все, что связано с имбирем)
Хороший, правильный рецепт. Я вообще против искусственной иммуностимуляции. Многие препараты приносят больше вреда, чем пользы
Все хорошо в меру, как говорила моя бабушка. Где то перезанимались спортом, в саду перетрудились и вот вам результат. А за рецепт спасибо. Я до этого делал немного по другому — ежедневно ст. ложка меда натощак и запиваю обычной водопроводной водой. За 15 минут до завтрака. Вот уже лет 20. Мне помогает.