Польза травяного чая.

Все мы хоть раз в день выпиваем чашечку чая или кофе. А что если попробовать заменить эти напитки полезными чаями. Например, травяными. При этом мы не только утолим жажду, но и получим пользу для организма. Травы для таких чаёв можно найти в любой аптеке. Даже можно приобрести специальные пакетированные травы, их достаточно просто макать в кипяток как обычные заварочные чайные пакетики.

Приведу примеры такого чая, и чем они полезны:

  • Ромашковый чай – сердечный чай, препятствует образованию тромбов, имеет противомикробное свойство. Используется при простудных и воспалительных заболеваниях.
  • Липовый чай – способствует понижению давления, успокаивает. Используя с мёдом, применяют при простудах. Не забываем, что при ежедневном применении,и создаётся большая нагрузка на сердце, что нежелательно.
  • Чай с шиповником – укрепляет иммунитет, способствует омоложению. Помогает справиться с диареей.
  • Земляничный чай – восстанавливает и очищает кровь, успокаивает нервную систему и укрепляет иммунитет.
  • Чай с лавандой – полезен при пониженном давлении. Успокаивает нервную систему, полезно принимать перед сном. Облегчает головную боль. Способствует выведению шлаков из организма.
  • Чай с фенхелем (тот же укроп) – используют корень, либо семена. Улучшает состояние при простуде и кашле. Восстанавливает пищеварение, помогая справиться с вздутием.
  • Чай с чабрецом – полезен при заболеваниях почек, имеет мочегонное свойство. Укрепляет иммунитет, снимает головные боли, успокаивает нервную систему, поможет справиться с бессонницей.
  • Чай с лимонной мятой – облегчает болевые симптомы, улучшает пищеварение, успокаивает нервную систему.
  • Чай на лепестках розы – укрепляет иммунитет, улучшает работу мозга, улучшает работу сердца. Не забываем, что быстро теряет свои полезные свойства и вкус, поэтому остывший лучше не употреблять.
  • Чай с клевером – успокаивает, избавляет от бессонницы, помогает избавиться от кашля (с добавлением мёда), полезен женщинам в период климакса, полезен при сахарном диабете(без добавления подсластителей). Постоянное употребление такого чая является профилактикой раковых заболеваний

Попробуйте и Вы заменить обычные чаи на травяные. Насладитесь их вкусом и ароматом и получите огромную пользу для организма от самой природы.

Если Вам понравилась статья, поделитесь ей в социальных сетях.

Обновлено: 04.08.2020 — 23:08

5 комментариев

Оставить комментарий
  1. Пожалуй, перейду на травяные чаи

  2. Анастасия

    О травяной чай да в мороз это вообще классно или у камина

  3. Благодарю за полезную статью. Чем ближе к природе, тем здоровее человек. Интересно, а как правильно приготавливают такие чаи?

    1. Спасибо за вопрос. Практически все чаи заваривают одинаково. Заварочный чайник обдают кипятком, насыпают 1-2 ч.ложки сухой смеси, заливают чайник на 1/3 кипятком и дают настояться 5 минут. Затем доливают кипятка до полного чайника и настаивают еще 5-7 минут. Таким образом все полезные вещества насыщают напиток.

  4. Люблю травяные чаи. Особенно липовы и чай с чебрецом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *