Метка: руки

Молодость рук

Мы очень стараемся ухаживать за собой, наибольшее количество усилий прикладывая к своему лицу. Но наши руки требуют не меньшего внимания, ведь они всегда на виду, а факторов, негативно влияющих на их состояние, гораздо больше чем нам кажется. Ведь и уборка и готовка и все остальные дела по дому – везде участвуют именно наши руки, часто […]

Упражнение для подтяжки кожи живота и рук

Упражнение для подтяжки кожи живота и рук. С возрастом кожа становится вялой, исчезает упругость. И мы не всегда это замечаем. Ухаживаем за кожей лица и не всегда вспоминаем об остальной коже. Но кожа рук очень часто выдает возраст даже если лицо идеально ухожено. А одевая купальник, мы замечаем что и на животе кожа далека от […]

Укрепляем ногти

Укрепляем ногти — очень актуально. Сегодня мы частенько используем в быту разные химические вещества. И нам кажется что они не оказывают никакого действия на наши ногти. Но со временем мы замечаем, что наши ногти становятся хрупкими и ломкими. Поэтому время от времени ногти необходимо укреплять. И для этого совсем не обязательно идти в салон и […]

Упражнения от дряблости предплечий

Упражнения от дряблости предплечий. Существуют ли такие? Ведь с возрастом мышцы на наших предплечьях становятся дряблыми и некрасиво отвисают. А избавиться от этого нам помогут специальные упражнения. Всего 2 упражнения за 2 минуты в день. И Вы будете довольны результатом. 1.Отжимание на руках. Замечательное упражнение, не требующее никаких тренажеров. Отжимания можно выполнять, опираясь на ноги […]