Ускоряем обмен веществ

Очень часто для похудения мы пересматриваем правильное питание, используем диеты, уменьшаем порции еды, отказываемся от некоторых продуктов, но никак не достигаем нужных результатов. Либо результаты настолько незначительны, что кажется наша цель никогда не будет достигнута. Всё дело в том, что сегодня практически у всех людей обмен веществ замедлен. Это связано с нашим образом жизни. Нам особо никуда не нужно спешить, никакой активной деятельности в течении дня не производим и вообще на сегодняшний день мы очень мало двигаемся.

Но оказывается обмен веществ можно ускорить. И для этого есть специальные напитки. Хочу поделиться рецептом одного из таких напитков.

Что нам понадобиться:

— Яблоко 1 шт

— Корица молотая 1 десертная ложка

— Вода 300 мл

Приготовление:

Яблоко нарезаем маленькими ломтиками, посыпаем корицей, перемешиваем. Заливаем горячей водой и оставляем на 1-2 часа. За это время напиток хорошо настоится и остынет.

Выпить наш напиток нужно перед сном, после чего не нужно ничего ни есть, ни пить. Использовать нужно ежедневно в течение месяца.

Такой напиток ускоряет обмен веществ, поможет вывести из организма лишнюю жидкость и поможет в сжигании жиров. Ну и конечно если мы хотим похудеть, нужно не забывать о физической активности.

Применяйте и будьте здоровы!

Если Вам понравилась статья, поделитесь ей в социальных сетях.

Обновлено: 16.07.2020 — 10:03

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *