Тренировка для мозга.

Все мы знаем, что физические нагрузки – тренировки очень полезны для нашего организма. В детстве, в детском саду и в школе мы занимались физическими упражнениями, потому что они входили в программу развития детей в школе и в детском саду. Чем старше мы становились, тем меньше в нашей жизни становилось физической нагрузки (хотя сейчас для многих […]

Янтарная кислота для красоты кожи.

Янтарная кислота – вещество в виде белого порошка. Получают её при переработке янтаря. Янтарь, как мы знаем, образуется в природе из смолы хвойных деревьев. Поэтому с уверенностью можно сказать, что янтарная кислота – это природный продукт. По уверениям врачей, в ходе клинических исследований, негативного влияния на организм человека обнаружено не было. Главное полезное вещество в […]

Крахмал для омоложения.

Для омоложения и восстановления кожи совсем не обязательно покупать дорогие крема в элитных магазинах. Кстати я заметила, что крема из магазина, которые рекомендуют для омоложения частенько дают какой то странный эффект который кук будто наоборот должен состарить кожу. А вот в домашних условиях, из простых общедоступных ингредиентов можно приготовить маски, которые действительно омолодят и восстановят […]

Уберём тёмные круги под глазами.

Тёмные круги под глазами – сегодня эта проблема очень актуальна.  Ведь сегодня наша жизнь очень насыщенна. И мы не замечаем, как засиживаемся за своими телефонами и компьютерами далеко заполночь. А ведь хронический недосып является самой частой причиной  этой проблемы. А для того чтобы избавиться от такой проблемы есть несколько простых домашних способов, о которых я […]

Проблемы кожи и питание.

Все мы старательно ухаживаем за кожей своего лица. Но как бы тщателен не был наш уход, какими бы дорогими и инновационными косметическими средствами мы не пользовались, если мы едим большое количество вредных продуктов, всё это будет отражаться на нашей коже. А чтобы исправить проблемы кожи, вызванные неправильным питанием, помогут нам так же продукты, но уже […]

Польза масла чайного дерева.

«Масло чайного дерева» — это эфирное масло. Выглядит оно как светло-жёлтая жидкость, возможно бесцветная. Имеет необычный специфический запах, который иногда сравнивают с запахом камфары. Польза масла чайного дерева необычайна, но немногие об этом знают. Получают это масло путём переработки листьев чайного дерева, используя для этого водяной пар. Растет это дерево преимущественно в Австралии, называется «мелалеука». […]

Чтобы волосы быстрее росли.

Волосы – естественное украшение любой женщины. И каждая из нас хочет чтобы её волосы были прекрасны. Но природные явления, а в осеннее-зимний период ношение головных уборов делает наши волосы ломкими и тусклыми. Как же с этим справиться? А поможет нам в это маска для волос, применение которой поможет нашим волосам возродиться, стать крепкими, сияющими и […]

Маска для омоложения.

И еще рецепт маски для омоложения кожи. Благодаря применению такой маски, кожа разгладится, морщины станут менее заметны, вернётся упругость, станут светлее пигментные пятна. Состав очень простой – все ингредиенты общедоступны. Нам понадобятся: — Касторовое масло – 1 ст. ложка — Йод – 2 капли — Вазелин – 1 ч. ложка — Мёд – 1 ст. […]

Польза рыбьего жира.

РЫБИЙ ЖИР – продукт, который можно купить в любой аптеке. Почему-то медики сегодня не рассказывают нам о пользе этого продукта, хотя в прошлом веке многие дети пили его ежедневно. А польза здесь действительно велика для многих систем и органов нашего организма. В рыбьем жире содержатся очень полезные для организма жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, благодаря […]

Продукты полезные коже зимой.

Приходит зима и это здорово. Волшебное время года и «Новый год» с подарками. А вот наша кожа зимой испытывает сильный дискомфорт. Холод и ветер делают своё дело. Наша кожа краснеет на ветру, начинает шелушиться, теряет влагу, становится сухой. И все мы знаем, что для этого времени года нужны специальные защищающие косметические средства для кожи лица. […]