Очищение глаз дыханием

Очищение глаз дыханием. Что же это такое? Все мы слышали про очищение организма, которое нам просто необходимо время от времени. Но кто бы мог подумать, что нашим глазам тоже необходимо очищение. И вот один из способов для очищения глаз.

Оказывается такой орган как глаза можно очистить даже дыханием. И так, в чём же суть подобного очищения?

очищение глаз дыханием

Делаем глубокий вдох, задерживаем дыхание. Сгибаемся в талии и склоняем голову к земле, сгибая колени так, чтобы голова оказалась ниже сердца. Кровь, снабженная кислородом, который мы вдохнули, будет вымывать яды, накопившиеся в глазах. В согнутом положении остаёмся до счета «пять».

Пробуйте и будьте здоровы!

Если Вам понравилась статья, поделитесь ей в социальных сетях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *